目の下のクマは、疲れた印象や老けた印象を与え、多くの方の悩みの種です。メイクで隠すにも限界があり、根本的な解決策としてクマ取り整形を検討する方も多いのではないでしょうか。
しかし、クマ取り整形にはさまざまな種類があり、「どの施術が自分に合っているのか」「どんなリスクがあるのか」など、不安に感じる方も少なくありません。
そこでこの記事では、クマ取り整形の代表的な種類とその特徴、メリット・デメリットを詳しく解説します。クマ取り整形を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
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クマができる原因

クマは目の下にできる影のような現象で、原因によっていくつかの種類に分類されます。原因を正確に知ることで、適切な治療法やケア方法を選べます。ここでは、それぞれの原因について詳しく解説していきます。
メラニン色素の沈着
茶色いクマの主な原因は、メラニン色素の沈着です。紫外線による影響や目元をこする習慣が、このタイプのクマを引き起こす要因です。
特に、目元の皮膚は非常に薄いため、紫外線を浴びると簡単にメラニンが生成されてしまいます。また、目元を頻繁にこすることで肌に摩擦が加わり、メラニンの生成が促進されることもあります。
このタイプのクマには、ビタミンC誘導体やハイドロキノンを含む美白成分のスキンケア製品が有効です。また、レーザー治療などを組み合わせることで、さらなる改善が期待できます。
眼窩脂肪のふくらみによる影
目の下にある眼窩脂肪が前方に突出することで、影ができて黒いクマが目立つケースがあります。特に、加齢により皮膚がたるむことで、この影が強調されやすいです。遺伝的な要素も影響するため、若い世代にも見られることがあります。
このタイプのクマには、経結膜脱脂術やハムラ法などの整形施術が効果的です。経結膜脱脂術では、目の裏側から脂肪を取り除き、自然な仕上がりを実現します。一方、ハムラ法は脂肪を再配置することで影を軽減し、目元の若々しい印象を取り戻す施術です。
静脈が透けて見えている

青っぽく見えるクマは、目元の皮膚が薄いため静脈が透けて見えることが原因です。この症状は遺伝的要因や加齢による皮膚の薄化が関係しており、色白の方に多く見られる状態です。
対策としては、ヒアルロン酸注入やPRP療法(自己多血小板血漿療法)などの施術を利用して、目元の皮膚を厚くする方法が有効です。また、血流を改善するための目元専用のマッサージや保湿ケアも取り入れるとさらに良いでしょう。
血行不良
血行不良が原因のクマは、青や赤っぽい色をしていることが特徴です。このタイプのクマは、長時間のデスクワークや睡眠不足、冷え性などが引き金となります。
これらの要因が目元の血流を悪化させ、クマを目立たせることになってしまいます。改善には、目元を温めるホットアイマスクや、血流を促進する専用のアイクリームを使用すると効果的です。また、適度な運動やバランスの取れた食生活を心がけることも重要です。
眼精疲労
現代社会では、パソコンやスマートフォンの長時間使用が日常化しており、これが原因で眼精疲労によるクマが増えています。このタイプのクマは、目の周りの筋肉が疲労し血行不良を引き起こすことで発生します。
眼精疲労によるクマを改善するためには、目を適度に休ませることが最も効果的です。20分ごとに画面から目を離し、遠くを見つめる習慣をつけることが推奨されます。目元の血流を促進し、疲労を和らげることを心がけましょう。
クマ取り整形に期待できる効果

クマ取り整形は、さまざまな目元の悩みを解消できます。ここでは、クマ取り整形に期待できる効果について、それぞれ詳しく解説します。
目元の若々しさが取り戻せる
クマ取り整形では、目元のたるみやクマを解消し、肌にハリを与えることで、若々しい目元を取り戻します。目元は年齢が現れやすい部位ですが、施術によりしわやたるみを改善し、目元全体がリフレッシュされます。
特に、ヒアルロン酸注入や経結膜脱脂術といった施術は、短時間で目に見える効果を得られるため、多忙な方にもおすすめです。また、施術後の目元が自然な仕上がりになることから、日常生活に溶け込みやすい点も魅力です。
顔全体の印象が明るくなる
目元のクマが解消されることで、顔全体の印象が明るくなります。クマがあると、疲れて見えたり、実年齢より老けて見えたりすることがありますが、整形によってそれらの問題を解消できます。
また、目元がスッキリすると化粧のりが良くなり、日々のメイクがより楽しくなるでしょう。さらに、クマが消えることで目力が増し、写真映えや第一印象の向上など、さまざまな面でのポジティブな効果が期待できます。
コンプレックス解消とともに自信が持てる
クマ取り整形を受けることで、目元に対するコンプレックスが解消され、自信が持てるようになります。これにより、人前で目を合わせることへの抵抗感が薄れ、堂々と振る舞えるようになるでしょう。
特に、人前に立つ仕事をしている方やコミュニケーションが求められる職種の方には、大きなメリットがあります。さらに、自分に自信を持てることで、日々の生活が充実し、よりアクティブに行動するきっかけにもなるでしょう。
クマ取り整形の種類と特徴

クマ取り整形には、さまざまな施術方法があり、それぞれ異なる効果や特徴を持っています。施術によって得られる結果やダウンタイム、リスクが変わるため、悩みに合った治療法を選ぶことが重要です。
経結膜下脱脂法
経結膜下脱脂法は、目の裏側から脂肪を取り除く手術で、傷跡が外から見えないため高い人気があります。特に、目の下の脂肪が突出している黒クマに有効で、短時間での施術完了が可能です。切開を伴わないためダウンタイムも短く、施術後は日常生活に早く戻れるのが特徴です。
ただし、皮膚のたるみが強い場合には適していない場合があり、カウンセリングで適応を確認する必要があります。さらに、脂肪を取りすぎるとくぼみができるリスクがあるため、医師の技術力が重要です。
ハムラ法
ハムラ法は、下まぶたの脂肪を完全に除去せずに、くぼみの部分に再配置する施術方法です。施術によって目元全体のたるみを軽減し、若々しい印象を取り戻せます。特に、目元の影やくぼみが気になる方に適しており、自然な仕上がりを目指せるのが特徴です。
しかし、皮膚を切開するためダウンタイムが長くなる可能性があり、腫れや内出血が強く現れることもあります。長期的な効果が期待できる一方で、術後のアフターケアが重要となるため、医師の指導をしっかり守るようにしましょう。
裏ハムラ法

裏ハムラ法は、経結膜下脱脂法とハムラ法の利点を組み合わせた施術です。目の裏側から脂肪を移動させるため、傷跡が表面に残らず、自然な仕上がりが期待できます。
目の下の影やたるみを目立たなくすることで、目元が明るくなり若々しい印象を取り戻せるでしょう。適応範囲が広いため、さまざまなタイプのクマに対応可能です。
一方で、再配置する脂肪の量を適切に調整しないと、仕上がりに不満が出る可能性があるため、高度な技術を持つ医師を選ぶことが重要です。
脂肪注入
脂肪注入は、患者自身の体から採取した脂肪を目元に注入する施術です。この方法は、くぼみが原因でできるクマや影を改善するのに効果的で、自然な仕上がりが期待できます。
脂肪は自己組織であるため、アレルギー反応が起きにくい点が大きなメリットです。一方で、注入した脂肪が完全に定着しない場合があり、複数回の施術が必要になることもあります。また、採取と注入の工程があるため、通常の注入治療よりもダウンタイムが長くなる可能性があります。
ヒアルロン酸注入
ヒアルロン酸注入は、目元の影やくぼみを短期間で改善できる非外科的な治療法です。施術後すぐに効果を実感できるため、仕事や生活への影響を最小限にしたい方に向いています。また、ヒアルロン酸は体内に自然に存在する成分であるため安全性が高いとされています。
ただし、効果の持続期間が6か月から1年と比較的短いため、定期的なメンテナンスが必要です。また、注入量や場所が適切でないと、腫れや凸凹感が出る可能性があるため、熟練した医師に依頼することが重要です。
ピコトーニング
ピコトーニングは、レーザーを使用してメラニンを分解し、茶クマや色素沈着を改善する治療法です。この施術は、肌へのダメージが少なく、回復が早い点が特徴です。
また、シミやくすみの改善にも効果があるため、目元だけでなく顔全体の印象を明るくする効果も期待できます。施術後は紫外線対策を徹底することで、効果を長持ちさせることが可能です。
ただし、完全な改善には複数回の施術が必要であるため、コストやスケジュールを考慮する必要があるでしょう。
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クマ取り整形のメリット

クマ取り整形は、目元の悩みを解消しつつ、顔全体の印象を若々しく改善する画期的な施術です。ここでは、クマ取り整形の主なメリットについて詳しく解説します。
施術時間が短い
クマ取り整形は、施術時間が短い点が大きなメリットです。
一般的な経結膜脱脂法やヒアルロン酸注入などの施術では、30分から1時間程度で完了することが多く、忙しい方にも適しています。また、手術室での時間が短いため、患者にとっての精神的・肉体的な負担も軽減されます。
さらに、施術後のダウンタイムが比較的短い施術も多く、早期に仕事や日常生活に復帰できる点が魅力です。ただし、施術内容によっては時間やダウンタイムが変わるため、事前カウンセリングで医師と相談し、自分に合った方法を選ぶことが重要です。
一度の施術で効果を実感できる
クマ取り整形は、一度の施術で目に見える効果を得られることが特徴です。
経結膜脱脂法では、脂肪の除去によって目元の影が消え、ヒアルロン酸注入では即効性のあるリフトアップ効果が期待できます。また、ハムラ法や裏ハムラ法のような外科的施術では、目元全体のたるみや影を解消できるため、自然な仕上がりになるでしょう。
これにより、患者は短期間で効果を感じられるため、クマ取り整形は満足度が非常に高い施術といえます。適切な施術を選ぶことで、長期間持続する美しい目元を手に入れることが可能です。
顔全体の印象が若返る
クマ取り整形を受けることで、目元だけでなく顔全体の印象が若返ることもメリットの1つです。
クマがなくなることで、疲れた印象や老けた印象が解消され、明るく健康的なイメージが手に入ります。特に、目元は顔の中でも注目されやすい部位であるため、整形後の変化は全体的な印象に大きな影響を与えます。
また、目元の変化により化粧のノリも良くなり、自分に自信を持てるようになる方が多いです。このような心理的効果も、クマ取り整形の大きなメリットといえるでしょう。
傷跡が目立ちにくい
多くのクマ取り整形施術では、傷跡が目立たない工夫がされています。
たとえば、経結膜脱脂法や裏ハムラ法では、目の裏側からアプローチするため、外部からは傷が見えません。また、ヒアルロン酸注入や脂肪注入などの非外科的施術では、メスを使わないため傷跡が残る心配がありません。
このような特徴は、美容整形が初めての方や、見た目を自然に保ちたい方にとって非常に安心できるポイントです。ただし、施術後のケアが不十分だと、炎症や腫れが目立つ可能性があるため、医師の指示に従った適切なアフターケアが求められます。
クマ取り整形のデメリット

クマ取り整形は目元の若返りや美しさを取り戻す施術として人気がありますが、リスクやデメリットも存在します。ここでは、クマ取り整形の主なデメリットについて詳しく解説します。
痛みや腫れなどが起こる可能性がある
クマ取り整形では、施術後に痛みや腫れが発生することがあります。
特に外科的な施術では、術後のダメージが比較的大きく、違和感や軽い痛みを伴うことが一般的です。腫れは施術後数日間続く場合があり、内出血を伴うこともあります。
これらの症状は通常1週間程度で落ち着きますが、個人差があります。冷却や痛み止めを使用することで症状を和らげることが可能です。このような副作用を最小限に抑えるためには、経験豊富な医師を選び、術後の指示を守ることが重要です。
ダウンタイムがある
クマ取り整形には、施術後のダウンタイムが必要です。
ダウンタイムの症状や期間は施術の種類によって異なり、外科的な手術では数日から10日程度、非外科的な施術でも数日間の休息が推奨されます。
ダウンタイム中は腫れや内出血が目立つことがあり、外出や仕事に支障をきたす場合があります。そのため、施術を受けるタイミングを慎重に計画することが必要です。特に、外科的施術を受ける場合は、ダウンタイム中は安静を保ち、医師の指導に従うことで回復を早めることができるでしょう。
左右差が出る可能性がある
クマ取り整形の結果として、左右差が目立つことがあります。
この左右差は、元々の骨格や皮膚の状態、脂肪の分布によるものが多いです。また、施術時の脂肪の取り除き具合や注入量の調整が原因となる場合もあります。
このようなリスクを軽減するためには、事前に医師とのカウンセリングで自分の希望を明確に伝えることが重要です。経験豊富な医師を選ぶことで、左右差のリスクを最小限に抑えられるでしょう。
クマの種類によっては効果が得られない場合がある
クマ取り整形は、原因に応じた施術を行う必要がありますが、場合によっては期待した効果が得られないことがあります。たとえば、血行不良が原因の青クマに対して、脂肪除去の施術を行っても十分な効果が得られません。
このような理由から、自分のクマの原因を正確に理解し、適切な治療法を選択することが大切です。事前のカウンセリングで医師としっかり相談し、最適な施術を受けることで、理想の結果を目指すことが可能です。
クマ取り整形で失敗することもある?

クマ取り整形は効果的な施術ですが、場合によっては失敗するリスクもあります。ただし、このリスクは十分な事前準備と医師選びによって大幅に軽減可能です。
まず、実績が豊富で評判の良い名医を選ぶことが重要です。また、施術を受ける前に自分のクマの原因や症状を正確に理解し、それに合った治療法を選択する必要があります。
さらに、医師とのカウンセリングを通じて仕上がりのイメージや期待値を明確に伝えることがポイントです。これにより、期待する結果に近づけるだけでなく、失敗のリスクを抑えることができます。
クマ取り整形の失敗例

クマ取り整形では、まれに失敗が起こることがあります。代表的な失敗例としては「クマが消えない」「仕上がりが不自然になる」などが挙げられます。ここでは、それぞれの例について詳しく解説します。
クマが消えない
施術後にクマが十分に消えないケースは、原因と治療方法が適切にマッチしていない場合に起こります。たとえば、血行不良が原因のクマに対して脂肪除去の施術を行っても、根本的な改善にはつながりません。
また、施術時の技術不足や過度な期待も要因となることがあります。このような失敗を避けるためには、事前に自分のクマの原因を正確に診断してもらい、適切な治療法を選択することが大切です。
仕上がりが不自然になる
クマ取り整形の結果が不自然になる場合、脂肪やヒアルロン酸の過剰注入が原因であることが多いです。
また、左右のバランスが取れていないことも不自然な印象を与える要因になります。この問題を防ぐためには、経験豊富な医師を選ぶことが重要です。また、施術後に気になる点があれば早めに医師に相談し、修正施術を受けることで改善できるでしょう。
まとめ

この記事では、クマ取り整形の様々な種類と、それぞれのメリット・デメリットを詳しく解説しました。クマの種類によって適した治療法が異なるため、自身のクマの原因を理解することが大切です。
切開を伴う手術は効果が高い反面、ダウンタイムが長く、リスクも伴います。一方、注射やレーザー治療は比較的負担が少ないものの、効果の持続期間に限りがある場合もあります。
どの治療法を選ぶかは、クマの種類や程度、個人の希望によって異なります。クマの悩みを解消し、明るく若々しい印象を取り戻すために、ぜひ参考にしてください。
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Kaoru Matsui
Wクリニック福岡院院長
松井 郁
| 2001年 | 福岡大学医学部医学科 卒業 |
|---|---|
| 2003年 | 福岡大学病院 |
| 2008年 | 独立行政法人九州がんセンター |
| 2009年 | 福岡医科歯科大学病院 |
| 2010年 | 福岡大学筑紫病院 |
| 2013年 | 医療法人 天翠会 小倉きふね病院 |
| 2021年 | Wクリニック 勤務 |
日本美容外科学会所属
