「30代になってからシミが目立つようになってきた」
「たるみの治療は美容皮膚科でできるの？」
30代になるとシミやたるみで悩む方が多く、美容皮膚科などのクリニックでどのような治療をするべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
30代の肌はターンオーバーが遅れるなどのお肌の変化を感じ始める頃です。
毎日のスキンケアに加えて美容医療の力を借りてみたいと思う方も多いでしょう。
本記事では30代におすすめの美容医療と、美容皮膚科・クリニックでできるシミやたるみの治療法を解説します。
これから美容皮膚科・クリニックで治療を検討中の方は参考にしてみてください。
目次
30代の肌の特徴と主な悩み
\30代のお肌は水分と油分のバランスが整っていく反面、細胞の老化が少しずつ進んでいき、肌の衰えを感じ始める時期です。
シミやシワ、ニキビやたるみ毛穴などの老化のサインが出てくる方も多く、急にあらゆる肌悩みが増える方も少なくありません。
また、年齢とともに肌のターンオーバーが遅れがちになり、肌のバリア機能が低下していきます。
バリア機能低下によって毛穴が目立ちやすくなったり、ニキビが治りにくなったりすることなども30代の肌の特徴です。
このように、30代になると加齢による肌トラブルが目立ってくるため、適切なケアと美容医療への検討が必要な時期だと言えます。
30代の肌悩みの原因となるものは多々ありますが、その中でも1番の原因は紫外線を浴びてしまうことです。
紫外線は早めの対策が重要となるので紫外線対策や日々のスキンケアはもちろん、乾燥対策を意識した生活を心がけましょう。
30代の肌に起こること
30代～40代の肌はターンオーバーが遅くなり、それまで蓄積されたダメージが徐々に肌の表面に変化が現れ始めます。
日常のケアだけではどうしてもカバーできないということも増えてくるでしょう。
毛穴が目立つ、ニキビがなかなかニキビが治らないなどの悩みも増えがちです。
30代の肌に起こる主な変化は以下のとおりです。
- シミやたるみ
- 乾燥しやすくなる
- 毛穴の開き
- くすみやざらつきが目立つ
その中でもシミやたるみの悩みは多くの人が抱えています。シミとたるみについてそれぞれ詳しく解説します。
シミ
紫外線を浴びすぎたり、ターンオーバーが乱れることでメラニンの生成と排出のバランスが崩れます。
バランスが崩れることで黒色のメラニンが表皮に蓄積されてしまうため、シミやそばかすの原因となります。
シミ予防に向けてセルフケアを行うことも可能ですが、すでにできてしまったシミをセルフケアで改善するのは難しいでしょう。
そのため、シミの治療は美容皮膚科・クリニックでのレーザー治療やフォトフェイシャルなどの美容医療が有効です。
シミは種類に応じて治療方法が異なります。
複数種類のシミが混合している場合もあるため、医師にシミの種類を診断してもらうことが大切です。
たるみ
加齢により肌のコラーゲンやエラスチンが減ってしまうことで筋力が低下したり、肌を下から落ちあげている筋肉もゆるんだりすることで、たるみが発生しやすくなります。
たるみの症状は人によって様々ですので、医師にたるみの原因を診察してもらい、適切な治療をすることが大切です。
美容皮膚科・クリニックでは様々なたるみ治療を受けることが可能です。
頬のたるみや目の下のたるみ、あらゆる悩みにアプローチできる「ハイフ治療」や「糸リフト」などが代表的な治療で挙げられます。
美容皮膚科でのシミ治療法
美容皮膚科・クリニックにはレーザー治療やコラーゲンの生成を促進してくれるフォトフェイシャルなど様々な選択肢があり、原因や症状に合わせて最適な施術を受けられます。
安全性が高く、セルフケアと比較すると高い可能性でシミを改善できるでしょう。
美容皮膚科・クリニックで的確な治療を受けることで、透明感あふれる素肌を手に入れることが期待できます。
美容皮膚科・クリニックでのシミ治療法としておすすめなレーザーの効果と特徴は以下の通りです。
ピコレーザー
【効果】肝斑が混合しているシミ、そばかす、毛穴改善
ピコレーザーは薄く広がるそばかすやシミに向いています。
紫外線の強くなる夏場でも照射可能で、1年間通して治療できます。
ピコトーニング
【効果】シミ・そばかす改善
ピコトーニングは標的の粒子の大きさに合わせた照射によってしみやそばかすを薄くしていく施術です。
肌全体のターンアップも期待できます。
ポテンツァ
【効果】肝斑、ニキビ跡、毛穴、小じわ改善
ポテンツァは細い針を肌に刺入し、針の先から高周波を照射することで、肝斑・ニキビ跡・毛穴の開き・小じわといった様々な肌の悩みを改善できます。
フォトフェイシャル
【効果】シミ、毛穴、ニキビ跡改善
フォトフェイシャルはマイルドな光(IPL)を顔全体に照射する施術です。
コラーゲン生成を促進してくれるため、毛穴やシミ、ニキビ跡に効果があります。
美容皮膚科でのたるみ治療法
美容皮膚科・クリニックでのたるみ治療法は、糸や注射、レーザー、手術などの方法でアプローチをかけていきます。
美容皮膚科・クリニックでのたるみ治療法としておすすめな施術の効果と特徴は以下の通りです。
スレッドリフト（糸リフト）
【効果】ほうれい線改善
スレッドリフト（糸リフト）はたるんだ脂肪を医療用の糸で持ち上げることで、ほうれい線やたるみに効果があります。
即効性があるのですぐに効果を感じたい方向けの施術です。
ボトックスリフト
【効果】たるみ、しわ改善
ボトックスリフトは皮膚の浅い層にボトックスを注入することで、フェイスラインや首のリフトアップに効果があります。
表情が固くなる事もなく、自然にリフトアップできることが期待されています。
ヒアルロン酸ジュビダームビスタ®ボリフトXC
【効果】ほうれい線、ゴルゴライン改善
ヒアルロン酸ジュビダームビスタ®ボリフトXCは比較的浅いほうれい線やゴルゴラインなどに効果が期待できます。
細かなシワの改善など細部の治療に適したヒアルロン酸施術です。
HIFUリニア（ウルトラセルＱ∔リニア）
【効果】二重アゴやフェイスラインのもたつき改善
HIFUリニア（ウルトラセルＱ∔リニア）は、二重アゴやフェイスラインの引き上げの改善が期待できます。
短時間の施術で即効性があるため、とても人気のある施術として知られています。
30代のための美容医療の選び方
美容皮膚科・クリニックによって特徴は様々です。30代の美容医療の選び方として、大切なことは以下の3点です。
- 自分の肌の状態を正確に知る
- 信頼できるクリニックと医師を選ぶ
- カウンセリングが丁寧かどうか
美容医療はリスクを伴う施術もあるため慎重に検討する必要があります。
自分の悩みに適した治療を、安全性と技術力のある美容皮膚科・クリニックで施術を受けることが重要です。
下記のポイントをしっかりチェックし、安全で質の良い美容皮膚科・クリニックを選ぶことが大切です。慎重に選ぶようにしましょう。
自分の肌の状態を正確に知る
自分の肌のタイプや悩みにあった治療法を選ぶためには、自分の肌の状態を正確に知ることが大切です。
30代になると、徐々に肌のターンオーバーが遅くなりシミやくすみ、たるみなどの老化サインが出始めます。
そのため、自分の肌の変化に合わせて、適切な美容医療を選ぶ必要があります。
自分の肌の状態を知ることで、肌に合った効果的で安全な美容医療を選ぶことができるでしょう。
また、美容皮膚科・クリニックでは治療に伴うリスクを事前に把握することができるので、回避策や日々のスキンケアで注意すべきことが分かります。
信頼できるクリニックと医師を選ぶ
自分の悩みに合った治療法を選ぶためには、信頼できる美容皮膚科・クリニックや医師を選ぶことが重要です。
美容皮膚科・クリニックでは医師の診察のもと、医師や看護師が施術を行います。
そのため、医師との相性は治療をしていくうえで大切と言えるでしょう。
美容皮膚科・クリニックでの治療では高濃度な薬剤を使用するため効果は高いですが、一方でリスクが伴う場合もあります。
そのため、施術に使用される機器や薬剤が適切に管理されているかどうか、清潔な環境で施術が行われるかどうかを確認することも大切です。
信頼できる医師を選ぶことで、安心して治療を受けることができます。
相談しやすい雰囲気かどうか、自分の要望や悩みに対して丁寧に応じてくれるかどうかを確認しましょう。
カウンセリングが丁寧かどうか
美容皮膚科・クリニックでの施術を受けるうえで、カウンセリングが丁寧かどうかもとても重要です。
医師が治療前にしっかりと説明を行ってくれるか、患者さんからの疑問や質問に丁寧に答えてくれるかどうかで、クリニックのサービスの質が分かります。
気になることはしっかり質問し、信頼して施術を受けられるかを判断しましょう。
また、きちんと悩みを聞いたうえで適切な施術を提案してくれるか、押し売りなどはないかも確認することも大切です。
口コミだけでは分からない場合も多いので、まずはカウンセリングを受けることをおすすめします。
記事まとめ：30代の肌トラブルは美容皮膚科で解決
30代になると肌のキメが荒くなり、ターンオーバーの遅れにより肌の質も変わるため、肌悩みも増えていきます。
そのため、30代になり肌にトラブルを感じたら、美容皮膚科に相談することをおすすめします。
日々のケアに加えて美容医療の力も借りることで、肌トラブルの解決に近づくでしょう。
美容皮膚科・クリニックでは30代の肌悩みに寄り添い丁寧なカウンセリングを行っており、自分にあった治療法を提案してくれるため、あらゆる肌悩みも解決に導いてくれるでしょう。
自分の肌をよりキレイで健康に保つためには、信頼できる美容皮膚科・クリニックを選ぶことが重要です。
適切な美容医療を行い、美しい肌を手に入れましょう。
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