ココナッツオイルには、ダイエット補助・アルツハイマー型認知症の予防・改善・甲状腺機能低下の改善・糖尿病予防・心臓血管疾患のリスクを軽減・コレステロール値の上昇予防・免疫力UP・抗菌作用・便秘の解消・保湿効果などがあります。

ココナッツオイルは中鎖脂肪酸が主成分なので、一般的な油と比べて、消化吸収が4倍速く、蓄積されている脂肪を巻き込みながらエネルギー分解されます。

そのため、体重増加を抑える、脂肪沈着を減少、基礎代謝UP、消費カロリーUPなどのダイエット効果もあります。

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